東京溫泉(2) - 前野原溫泉［さやの湯処］

※此為舊文新刊，原文刊載於無名2011/05/07。

這家溫泉幾乎都是當地人前往，沒什麼觀光客。

但是它的設備好，價錢也合理，多付￥700就可以使用春夏秋冬四種溫度的岩盤浴（附浴巾／毛巾／館內服），交通方便，搭都營三田線就可以到，觀光客自行前往的難度不高。

所以我推薦純粹想泡湯、放鬆、休息，又懶得花大筆交通費跑到箱根、日光的人，可以找一天下午來這裡放鬆一下。

▍前野原溫泉 網站
地點：都營三田線「志村坂上」駅下車。A2出口徒歩8分。

都營系統不是JR也不是東京地下鐵（所以不適用於地鐵一日券），在東京有四條線路，最有名的是「大江戶線」。有單獨販售都營一日券以及都營地鐵+巴士一日券，也可使用2014年最新發售的「Tokyo Subway Ticket」。

http://www.tokyometro.jp/tcn/ticket/value/travel/

價格：平日￥800，假日￥1000（大人價格），不附毛巾，另租毛巾需加￥300。岩盤浴需另付￥700，岩盤浴的費用附毛巾與館內服。

設備：裡面只有沐浴乳、洗髮精、潤髮乳，沒有洗臉用品也沒有保養品，更衣室只有提供吹風機以及面紙，所以請自己攜帶需要的保養品以及梳子前往。

地圖來自 http://www.mapion.co.jp/。搜尋日本街道最推薦這個網站，比 google map 好懂多了，而且搜尋出來可以直接右鍵另存新檔，超方便的。

我的前往方式：因為我白天去川越，逛完川越後搭東武東上線到「ときわ台」轉搭公車（国際興業バス「赤53」）在「前野町3丁目」下車，直達店家門口；回程我步行到「志村一里塚」搭公車（国際興業バス「池20」）在「要町」下車，轉搭地下鐵。

以上是我想探險搭看看公車的做法，覺得麻煩的人直接搭都營三田線就好。回程步行到「志村一里塚」的一路上發現竟然都是葬儀社，江湖上號稱鬼見愁的我走在無人小巷裡都覺得陰風陣陣，心臟不強壯的人最好別輕易嘗試。幸好我有順利找到公車站牌，沒有像神隱少女一樣走到什麼莫名其妙的異次元空間…

一下公車，就可以看到這個獨棟的日式建築物，上面掛著匾額寫著「さやの湯処」。這家溫泉佔地廣大，前面有可以停90輛的平面停車場，附近的人煙稀少，我晚上七點多出來，路上就沒什麼人了。

進門之後會先看到滿滿的鞋櫃，在踏上木地板前就要先脫鞋，這裡很貼心地附設有靴子專用的大型鞋櫃。使用鞋櫃需投幣100日圓，泡湯結束後拿回鞋子，這個100日圓是會退回的，不要忘記拿回你的硬幣。

門口貼了一張「有刺青的客人請勿進入」的標示。在日本，有刺青的人是不能泡溫泉的，即使只有一點點也不行（除非你可以遮蓋住不被發現），這是因為擔心會有暴力團的客人。如果是蔡依林和阿妹等人走到這裡，當下只好揮淚告別溫泉場。

進入這個自動門之後，櫃檯人員就在這裡。這裡是先付費制，把剛才的鞋櫃鑰匙交給櫃檯人員、付款後，就可以拿到另一把鑰匙；這把鑰匙除了是更衣間置物櫃的鑰匙之外，同時也有感應功能，在餐廳用餐時直接用鑰匙上的感應器嗶一下即可，這部分的費用會在出場前再結算一次。如果去過韓國的汗蒸幕，應該很習慣這個流程了。

如果要使用岩盤浴，也要在這裡跟櫃檯人員說。我平日前往，付的是平日價格￥800＋岩盤浴￥700（岩盤浴沒有分平假日價格，也沒有分大人小孩）。這時櫃檯人員就會給你另外一袋東西，裡面裝有大小毛巾，以及一套館內服。

這是因為做岩盤浴會大量流汗，而且是男女共用的關係，一定要有衣服給你穿，不然在一個房間裡，讓大家都脫光光躺在那邊拼命流汗這像話嗎…

來這裡之前，我一直不知道「岩盤浴」到底是什麼，我本來以為是地上挖個洞、然後有人往你身上一直鏟小石子、直到你被熱熱的石頭包住的那個玩意兒（現在仔細想想，那個好像是韓國的東西）。其實…岩盤浴就是「在烤箱裡躺在地上，讓自己一直流汗而已」啊！（幻想的泡泡瞬間全部破光。）

那跟三溫暖有什麼不同？因為地板和枕頭都有使用特殊的「能量石」。這家岩盤浴的噱頭就是有「春夏秋冬」四個不同房間，我本來以為是「春天房」有櫻花味、「夏天房」裡面佈置得地中海風之類的，其實根本就只有「溫度」不一樣，就只是「溫度」，只有「溫度」的不同而已啊！（幻想的泡泡又破了一次。）

岩盤浴在二樓，要先去更衣室換裝再出來走上去。 

「春天房」是一般的休息室，榻榻米上放了幾個床墊，有落地窗可以眺望到外面的庭園風景；這間最多人，因為它就只是個「休息室」，很多人都在這裡小聲聊天或是看漫畫之類的，有時也會看到男生躺在女生肚子上溫存的情景（單身出遊看到這種畫面就會想朝他們射飛鏢。）但事實上這個地方…真的不關「春天」的事。

「夏天房」跟「秋天房」差不多，只是夏天約46度，秋天約40度（是泰國的秋天）；它們所使用的地板也不一樣，夏天房是「天壽石」、「不老石」以及「鍺石」，秋天房是「藥寶玉石」，裡面每個位置也都有相同石材的枕頭，門口都會有海報說明這些「石」具有什麼效用，大概都不離什麼促進血液循環啦、細胞活性化啦、脂肪燃燒啦之類的，網站上都有詳細介紹。

「冬天房」很小一間，根本就是一個大冰箱（大概11度），而且岩盤浴不就是要讓人流汗的嗎弄一間這麼冷的房間是做什麼！？我只有被烤累了的時候進去冷靜了一下，所以幾乎沒有人會進去冬天房。

使用岩盤浴的方式，是默默地打開門進去，選一個自己喜歡的空位、把浴巾鋪在地上、人躺在浴巾上（因為會大量流汗），就這樣「開始」了。大家都很聰明，會帶書進來看，藉此轉移注意力來忍耐高溫，就可以待得比較久，不像我一個人躺在那裡，真的很無聊。

我在「夏天房」與「秋天房」待最久。「夏天房」非常熱，裡面還用了紅色燈光加強了地獄感，待一分鐘就會開始流汗，但人非常難熬；躺在「秋天房」裡就安心多了，不會有「我該不會不小心睡著了、就會一覺不起吧？」的疑慮。

至於使用起來，究竟跟烤箱或蒸氣室有什麼不同呢？我是覺得，岩盤浴畢竟還是溫和多了，至少待在裡面時我都還能正常呼吸，只會覺得「很熱」，但不會有喘不過氣來的感覺。要注意的是，因為要讓全身都「均勻」感受到寶石的效用，所以你要把自己當成一塊烤盤上的肉，躺著、趴著、側躺都要交替進行，才能均勻地烤出一塊好肉。雖然這些「效用」很可能都看不見，但人都花錢進來了，你就好好執行吧！

我大概躺了15分鐘就流了很多汗，而岩盤浴跟運動的流汗不一樣，是從頭頂到腳底的毛孔都均勻的冒汗。這時候再回到女性更衣室，把衣服扒光去沖個澡，就可以舒舒服服地泡溫泉了。

使用順序建議是：先做岩盤浴→再去沖澡→再泡溫泉，因為岩盤浴會讓你滿身大汗。我因為太想泡溫泉先跳進了池子裡後來才去岩盤浴，最後又洗了一次澡。不過這裡沒有限制使用時間，入場付費之後，在打烊前要待多久都可以。



前野原溫泉的每個池子都小小的，附有露天溫泉，而室內也有各種站著泡的、躺著泡的、坐著泡的溫泉，只是規模比較小，像那種有強力水柱的池子都只有兩三個位置；但因為我來的時候是晚餐時段，人並不多。

有個叫「電氣風呂」的溫泉池很厲害，坐在裡面會感覺到微微的電流（這時腦海裡一直有絕命終結站的畫面），皮膚會覺得癢癢麻麻的，它的原理大概就跟復健科的電療差不多吧，有放鬆肌肉的效果。各種溫泉池介紹也可以看詳細的網站介紹。

日本的三溫暖烤箱有一個很妙的地方，就是裡面竟然有「電視」！他們把電視用特殊的玻璃櫃與高溫的室內隔絕起來，所以電視可以正常運作。能夠跟一群裸體的日本妹在三溫暖裡看日本綜藝節目，這是個多麼令人難忘的體驗啊！

做完岩盤浴、泡完湯之後，就可以神清氣爽地到樓上的餐廳用餐。雖然很想嘗試去點個醬油馬鈴薯、湯豆腐等溫泉料理來吃吃看，但一個人在充滿放鬆氛圍的溫泉小餐廳裡好像休誇怪怪，沒辦法達到真正的「放鬆」；所以我還是決定回去我一個人住的小房間，準備我可以自在享用的一人晚餐。

去餐廳看了一下菜單，好像都是賣套餐，沒有我想要的小食，只好直接回家自己解決晚餐了。晚餐的飯是前一天吃吉野家沒吃完的剩飯加上調理包（都已經吃吉野家了，我竟然還把「剩飯」留下來，我懷疑我的靈魂一定打過二次大戰啊）。

我在日本的飲食，都是早餐吃很飽（而且都是坐下來好好吃），午餐吃外面￥500～￥1500左右的餐廳，偶而買個鯛魚燒、蛋糕或可麗餅來當點心吃，晚餐非常隨便，通常都是泡麵、麵包、三明治就解決了。

正餐亂吃沒關係，但有的沒的零食我一定要吃到啊！

※2015年更新：以上皆為2011年2月的舊資料，最新價格請在出發前上官網確認。

其它東京溫泉介紹：

東京溫泉(1) - 大江戶溫泉物語
東京溫泉(3) - 深大寺溫泉