2016沖繩馬拉松，我最驕傲的獨處時光

時間是下午兩點多，我從早上九點一直跑到現在。

而我還在繼續跑著。

進入「榮光的終點」，終於看見運動場上的跑道。

這是漫漫長路的最後200公尺。

嘿，42.195公里，我要征服你了喔！

場景拉到去年11月，東京新宿街頭。

喧囂城市的角落裡，我正為一段失敗的感情哭泣著。
一邊掉淚一邊拿出IPAD，用書店裡微弱的WIFI，上網報名了2/21的沖繩馬拉松。

11/29，我去宜蘭冬山河跑了21K，那個月的運動量幾乎是零，但我竟然跑出了個人最佳成績。
在此之前，我已經跑了10年。

即使我跑得很慢、進步很慢，可這更證明了跑步這件事，沒有奇蹟，只有累積。

你很努力做著一些事，即使你不確定自己可不可以辦到，你好像從來都不可能準備好。

但當那個時間點到了，你也只能「管他的，拼了啊！」

你當然不可能完全準備好。

但這並不代表，你可以不全力以赴。

做第一份工作是這樣，第一次一個人旅行是這樣，第一次去國外生活是這樣，第一次在陌生國家打工是這樣，第一次跑馬拉松也是這樣。

上次跑全馬是2015年的渣打馬拉松，我大約跑了6個半小時。因為那場賽事沒有在6個小時以內通過終點就沒有完賽紀錄，所以也不太確定我究竟跑了多久，但大約在35公里以後，我就完全跑不動了，連走路都有困難（接下來的24小時，連下床都有困難）。
第一次跑全馬的感想在這裡：想放棄的那一刻

這次沖繩馬拉松也沒有太多準備時間。一般正規訓練應該要4-6個月，我大概在12月下旬才開始10公里以上的練跑；照理說跑前是休息週，我卻在比賽前兩週跑了快100公里。

除了跑步，也嘗試了不一樣的運動，包括上飛輪課（練心肺）、TRX懸吊課程（練肌力）、還參加了兩天一夜的爬山活動（水漾森林）。其中爬山最累，真要比較的話，我覺得爬山比跑全馬還累，因為要背著幾公升水以及過夜裝備溯溪攀岩，那天晚上還整夜下大雨，人生中我第一次體會到在大雨中撐傘尿尿的滋味，睡在帳篷裡還要應付不斷滲進來的水。

如果此生有幸遇到爬完百岳的人，我真的要向他們下跪。

小妹不才，區區跑完全馬又算得了什麼。

➤關於沖繩馬拉松

沖繩馬拉松並不是大家比較熟知的那霸馬拉松（12月第一個禮拜日舉辦），沖繩馬拉松在每年2月下旬舉辦，地點位於中部的沖繩市（Koza）。

這是一場歡樂無比的馬拉松賽事，一路上，熱情民眾加油不斷，有著吃不完的糖果餅乾，水和運動飲料是最基本的，能量飲、香蕉、養樂多，連飯糰、蕎麥麵、剉冰都拿出來招待了，路邊的加油團多到排成人龍。

經過美軍嘉手納基地是我最high的時候。這個美國空軍基地平常不對外開放，但參加沖繩馬拉松的跑者卻可以到裡面繞一圈。跑到這裡的時候，身上沒戴錶的我一直很擔心我會被關門（6小時15分沒跑完就會被回收車載走），但我竟然在這裡超過了5小時30分的PACER（領跑員）。

這意味著，我成功完賽應該沒問題了！

若問我有什麼繼續跑下去的動力，我的方法很簡單。
就是在覺得自己快跑不動的時候，持續想著「傑森在追你」、「貞子爬到你腳邊」、「侏儸紀世界的變種恐龍就在你後面」、「你現在不繼續跑，身上的炸彈就會爆炸」！

42公里，很難，真的很難，最後能支撐你跑下去就只有意志力而已。
尤其當你覺得天國近了的時候，更要想著那些充滿恨意的事情，然後用盡你所有的力氣，衝過它、超越它、打破它！把所有的怨氣都在這一刻全部發洩出來吧，你比你想像中的還要更為強大！

我本人的外型一直是圓滾滾的，臉圓，身體也圓。
有幾個朋友不叫我名字也不叫我恰吉，就叫我小叮噹。
即使跑步跑很久了，身材也沒什麼明顯改變。

朋友曾問我：「你真的有在跑嗎？也不覺得你有變瘦啊。」

然後跟我一起吃了一頓Buffet，才知道事出必有因這句話的道理。

有天量體重，卻發現令人吃驚的體脂數字。

原來我外型看起來像小叮噹，事實上我是個真瘦子啊。

（這數字只是曇花一現，現在又回到20好幾了。）

（能當假瘦子，誰要當真胖子？）

這幾個月以來，身邊發生很多難過的事。

跑步的時候，腦海裡出現那些久未聯絡、卻在我生命中很重要的人們的臉龐，他們在我面前說出令人痛徹心扉的過往；說故事時的嘴角銜著一抹淡然的笑，透露出「這就是人生啊」的無常，眼角卻閃爍著淚光。

儘管喉頭一陣苦澀，我專心聽著自己的呼吸與心跳，不斷地邁開步伐向前跑著。

想起電影《猜火車(Trainspotting)》的片段，想著我們這一代漸漸成為了「上一代」，但人生仍舊處於chaos的狀態，不知道現在的自己該直走還右轉。

想起前陣子多麼荒唐的自己、想起突然離開這個世界的那些人們、想起那個好不容易來到這個世界卻患有病痛的孩子、想起那些好多好多難解的人生課題…

情緒好複雜。有時告訴自己後面有鬼在追，有時想到這些那些又不知現在的悲傷是為哪樁。

而身旁是成千上萬的陌生人不斷地吶喊著：

「がんばれ！がんばれ！」

（加油！加油！）

我很累，我真的很累，但我要繼續往下一步邁進。

因為只要繼續前進，風景就會一直改變。

用盡全力衝過終點線時，我全身的細胞都在痛著。

但跑道旁的人我都在為我歡呼。

完跑的那一刻，我沒有尖叫或大哭，只在心中默默地謝謝我自己。

跟著人潮走了出去，沖繩的午後陽光曬在我臉上。

感覺，好像只是剛看完一場很長的電影。

回頭看看那寫著FINISH的拱門，眼裡有著Pi目送著理查帕克離開的感傷。

也覺得自己還能正常走路真是不可思議。

朋友跟我說，她認識一個人今年去跑東京馬，5個多小時就跑完了。

我說：「5個多小時？我也跑5個多小時啊。」

她說：「你不能跟她比啊，人家年紀大你很多呢。」

年紀大？這跟跑快、跑慢可沒有什麼直接關係喔。

我今年34歲，我比18歲的時候，跑得更快、更久，體力變得更好。

我年紀愈來愈大，卻親眼見證自己體力的進步與肌肉的變化，也變得更有智慧、看過更多這世界的美麗與憂傷。

我有足夠的經濟能力和自由去到我想去的地方，我足夠成熟去承受我當下的每個決定，也仍舊有足夠的韌性去達成我小小的夢想。

I’m old enough to know better.

Also, I’m young enough to do it anyway.

跑完馬拉松，我像是電影中的伊旺麥奎格一樣，處在海洛因的極度high與退藥後的極度痛苦之間。

Choose life. Choose a job. Choose a career. Choose a family. Choose a fucking big television, Choose washing machines, cars, compact disc players, and electrical tin can openers…

影片原文可參考這裡。

有多痛，跑過才知道。

有多high，也是跑過才知道。